Спортивный массаж позволяет разогреть мышцы, повысить физическую выносливость, улучшить реакцию, а также уравновесить психоэмоциональный фон.
Благодаря разогревающему воздействию массажных движений на ткани и мышцы тела, спортивный массаж — отличный способ профилактики получения травм, растяжений.
Массаж в этой технике позволяет повысить подвижность суставов, улучшить тонус мышц.
Основные приемы методики тренировочного спортивного массажа – комбинированный массаж спины, выжимание и растирание, ударные приемы, растягивания, цикличные движения суставов.
Действие спортивного массажа направлено не только на улучшение тонуса мышц, но и на их расслабление в случае жалоб клиента на боли, растяжения, перенапряжения после физических нагрузок.
После сеанса полезно принять контрастный душ, который ускорит циркуляцию крови и очистит застои в мышцах.
Наличие воспалительных процессов в организме, повышенная температура тела, наличие видимых повреждений кожного покрова, варикоз, беременность.
60 минут
3 000 ₽
“Очень красивый, современный отель. Приятный дизайн, есть все необходимо и даже больше. Отличная еда в ресторане. Порадовала возможность заказать массаж. Уличный бассейн с подогревом - большая радость для детей с учётом того, что погода была ещё не для купания. До винодельни Мысхако пешком 10 минут - отличное место, обязательно к посещению.”
“Понравилось всё! Красивая, ухоженная территория отеля. Чистый и тёплый бассейн, детки были очень довольны. Потрясающая кухня, поварам спасибо. Стильный интерьер, всё со вкусом и ничего лишнего. Отзывчивый персонал, в день рождения утром на завтраке поздравили и сделали комплимент в виде десерта. Было очень приятно!”
“Отель в шаговой доступности от винодельни Мысхако, куда мы и ехали. Море рядом. А ещё рядом шикарная гора Мысхако/колдун. Расположен на территории посёлка, рядом только частная малоэтажная застройка. Очень красивое место. Завтраки отличные, даже десерт давали. Номер просто отличный, кровать удобная, светлый, с шикарным видом на море и крыши соседних домов. Выше ожиданий.”
“Восторг! Шикарный отель, шикарный сервис, шикарные завтраки! Обязательно вернемся к вам снова!😊 Отель идеально подходит и для семей с детьми и для пар. Недалеко располагается винодельня Мысхако. За 5 дней посетили Геленджик с его сафари-парком и канатной дорогой и озеро Абрау с посещением завода шампанских вин Абрау Дюрсо. Изучили Новороссийск с его шикарной набережной. Огромная благодарность отелю за наше комфортное проживание! ❤❤❤”
“Отель находится в тихом и очень живописном районе Мысхако. Центр Мысхако и море - всё в пешей доступности. И в тоже время вы будете спокойно спать ночами, так как рядом нет баров и клубов. Отель очень уютный. Номера просторные, кровать удобная. Все комфортно и распологает к отдыху. Персонал отеля приветливый и доброжелательно относится к постояльцам. Кормят вкусно, порции большие. Выражаю благодарность сотрудникам отеля за доброжелательность и позитивный настрой.”
